Gqibezela iSikhokelo sokucamngca: Imigaqo kunye neeNzuzo
Funda ukucamngca ngesi sikhokelo sipheleleyo. Funda malunga neenzuzo, iintlobo zokucamngca, kunye nendlela yokuyidibanisa ebomini bakho ukuphucula impilo yakho.
Funda ukucamngca ngesi sikhokelo sipheleleyo. Funda malunga neenzuzo, iintlobo zokucamngca, kunye nendlela yokuyidibanisa ebomini bakho ukuphucula impilo yakho.
Fumana uluhlu olupheleleyo lweemvakalelo, indlela yokuqonda kunye nokuzibophelela ukuphucula impilo yakho yeemvakalelo kunye nokuphuhlisa ubukrelekrele beemvakalelo.
Fumanisa ukuba yintoni iChi Kung, izibonelelo zayo kunye nendlela eya kuguqula ngayo impilo yakho yomzimba nengqondo. Funda lo mkhuba wakudala waseTshayina kwaye ulinganise amandla akho.
Funda ukuba umabonwakude uzichaphazela njani iingqondo zabantwana kwaye ngawaphi amanyathelo ekufuneka uwathathile ukunciphisa ifuthe lawo kuphuhliso lwengqondo nolwentlalo lwabantwana.
Fumana indlela yokubandakanya ukucamngca kubomi bakho bemihla ngemihla, ukunciphisa uxinzelelo kunye nokuphucula impilo-ntle yakho ngeengcebiso ezisebenzayo nezilula ukuzilandela.
Fumanisa ukuba ukungabikho kokulala kunokuchaphazela njani imetabolism yakho, ukonyusa indlala kunye negalelo ekufumaneni ubunzima. Funda ngakumbi apha!
Fumanisa ukuba ubuthongo buyomeleza njani inkumbulo kwaye buphucule ubuchule bokuyila. Funda malunga nempembelelo yayo ekudityanisweni kwememori kwaye ukwandise ukuphumla kwakho.
Fumanisa ukuba isifo sokuxhuzula sikuchaphazele njani ubuchule bukaVincent Van Gogh kunye nelifa lobugcisa. Uhlalutyo oluneenkcukacha lwesigulo sakhe kunye nefuthe laso kumsebenzi wakhe.
Funda indlela yokuchonga iimpawu zokuzibulala kwaye unike inkxaso esebenzayo kumntu osengozini. Gqibezela isikhokelo kunye nezicwangciso eziphambili.
Fumana indlela imibala echaphazela ngayo iimvakalelo kunye nezigqibo zethu. Funda malunga nesayikholoji yemibala kunye nefuthe layo kwindlela yokuziphatha komntu.
Fumanisa indlela yokutolika ukujonga kunxibelelwano olungasebenzisi magama kunye nento evezwa amehlo malunga neemvakalelo, ukuthemba kunye nokukhohlisa.